冬瓜肉粒汤的做法如下:
所需食材:冬瓜250克,瘦肉250克,鸡蛋1个,生姜适量,香葱适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量。
做法步骤:1.冬瓜去皮切成小粒,瘦肉切成小粒,生姜切成姜末,香葱切成葱花,鸡蛋打入碗中搅成蛋液。2.热锅凉油,加入姜末煸香,加入瘦肉粒煸炒至熟。3.加入冬瓜粒翻炒均匀,加入适量水大火烧开,转小火煮30分钟。4.加入蛋液,搅拌均匀,加入盐、鸡精、胡椒粉调味,煮至入味。5.最后撒上葱花即可。
做法原因:冬瓜肉粒汤是一道清淡营养的汤品,选用冬瓜和瘦肉为主要食材,具有清热解毒、利尿消肿等功效,适合在炎热的夏季食用。加入鸡蛋可以让汤品更加鲜美,生姜可以去腥味,香葱可以提香味,盐、鸡精、胡椒粉则是常用的调味料。煮汤的时间越长,肉熟透、冬瓜入味,蛋液则可以让汤品更加鲜美。请注意:以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或治疗,如遇病情变化或感觉任何不适,建议您及时向专业人士求助,可线上咨询医生,或者去线下医疗机构就诊。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线