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2023-09-12 14:39:54 我要投诉
嚼口香糖可以缓解压力的原因：
1. 科学研究显示，人在十分紧张或焦虑的情况下，身体的肌肉会不由自主地紧绷，而嚼口香糖能缓解这种肌肉紧张，让人感觉身心轻松。2. 嚼口香糖能让身体释放出多巴胺、血清素和肾上腺素，这些化学物质都可以在一定程度上起到放松神经的作用，从而缓解压力。3. 此外，嚼口香糖还可以帮助改善注意力、改善记忆、缓解抑郁症状等。
需要注意的是，长时间嚼食口香糖也会对身体健康造成影响，因此建议不要过度嚼食口香糖，并且应该选择无酒精、无防腐剂等添加剂的口香糖。
请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
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