缺乏维生素会造成什么后果呢？

      人体缺乏维生素会导致多种健康问题，以下是几种常见的缺乏维生素的情况及其后果：
      1. 缺乏维生素A：会导致夜盲症、干眼症、皮肤干燥、脱发等疾病。2. 缺乏维生素B1：会导致脚气病、神经炎、记忆力减退等疾病。3. 缺乏维生素B2：会导致舌炎、口角炎、贫血、脂肪肝等疾病。4. 缺乏维生素B3：会导致糙皮病、神经炎、心跳不规律等疾病。5. 缺乏维生素B5：会导致头痛、粉刺、抑郁症等疾病。6. 缺乏维生素B6：会导致舌疮、皮炎、贫血等疾病。7. 缺乏维生素B7：会导致厌食、呕吐、腹泻等疾病。8. 缺乏维生素B9：会导致胎儿发育不良、神经管畸形等疾病。9. 缺乏维生素B12：会导致巨幼红细胞性贫血、神经损害等疾病。10. 缺乏维生素C：会导致坏血病、免疫力下降等疾病。11. 缺乏维生素D：会导致佝偻病、骨质疏松等疾病。12. 缺乏维生素E：会导致不育、肌肉萎缩、免疫力下降等疾病。
      总之，缺乏维生素会对人体健康造成不良影响，因此需要适量摄取各种食物，以保证充足的维生素摄入量。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。