食用不新鲜的果蔬影响身体健康吗？

      食用不新鲜的果蔬可能会影响身体健康，主要有以下几个原因：
      1. 引起急性食物中毒：不新鲜的果蔬可能已经发生霉变或者含有大量细菌，食用后容易引起急性食物中毒，出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时可能引发脱水、休克等严重后果。
      2. 引发肠胃疾病：不新鲜的果蔬容易滋生细菌，食用后可能会引发肠胃疾病，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，甚至引发急性胃炎、肠胃炎等疾病。
      3. 降低免疫力：不新鲜的果蔬中的营养成分已经流失，无法满足人体正常的营养需求，长期食用可能会降低免疫力，使人体容易感染疾病。
      4. 产生亚硝酸盐：不新鲜的果蔬容易滋生亚硝酸盐，长期食用可能会增加患癌症的风险。
      5. 营养成分流失：不新鲜的果蔬中的营养成分已经流失，无法满足人体正常的营养需求。
      请注意,以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议, 请您随时关注身体状况, 切勿育目用药或者治疗 。 如遇病情变化或者感觉任何不适的情况, 建议您及时向专业人士求助, 可以线上咨询医生或者去线下医疗 机构进行就诊。