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2023-09-12 14:41:06 我要投诉
吃葡萄干对心血管的好处主要有三点：
1. 降低胆固醇。葡萄干含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够促进人体肠道蠕动，使肠道里的垃圾和毒素及时排出体外，从而减轻血管的负担，有助于降低胆固醇。
2. 降低血压。膳食纤维同样可以促进血压的降低，对于高血压患者来说，吃葡萄干可以起到辅助降压的作用。
3. 预防心血管疾病。葡萄干中含有黄酮类物质，可以降低心肌梗死等心血管疾病的风险。请注意,以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议, 请您随时关注身体状况, 切勿育目用药或者治疗 。 如遇病情变化或者感觉任何不适的情况, 建议您及时向专业人士求助, 可以线上咨询医生或者去线下医疗 机构进行就诊。
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