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2023-09-12 14:42:37 我要投诉
红肉含有铁质，原因如下：
1. 红肉中含有丰富的铁元素，尤其是缺铁性贫血患者，更应该多吃一些红肉来补充铁元素，防止出现贫血性头晕。
2. 红肉中含有丰富的维生素B12，而维生素B12对红血球的形成非常重要，可以防止恶性贫血。
综上所述，红肉是补血的良品，对于贫血的患者来说，是必备食物。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
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