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有问必答网 → 营养保健科 → 柠檬和绿茶可以一起冲泡喝吗？

柠檬和绿茶可以一起冲泡喝吗？

男 | 29岁 2023-09-02 01:04:38 1人回复来自

健康咨询描述：柠檬和绿茶可以一起冲泡喝吗？

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:42:36 我要投诉

      柠檬和绿茶可以一起冲泡喝。
      柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、延缓衰老等等多种功效。柠檬酸是第一个被发现可以治愈口腔溃疡的天然食材，其实柠檬本身不具有治愈溃疡的作用，而是通过酸味刺激，降低口腔溃疡患者口腔的酸度，缓解疼痛。绿茶含有茶多酚，可以提高免疫力，还有提神醒脑、清热解暑、利尿排毒的作用。柠檬和绿茶放在一起冲泡，可以利用二者所含有的丰富营养物质，起到更好的保健效果。

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