中暑后怎样按摩有效呢

      中暑后，有效的方法是先让患者平卧，头部抬高10度，脚底抬高20度，目的是促进血液的回流，防止大脑缺血，同时解开衣物，使患者身体得到舒适，并保持通风。
      在中暑的治疗中，按摩是一种常用的方法。以下是按揉太阳穴、揉按耳垂、掐按虎口和揉按百会穴的详细步骤和原因：
      1. 按揉太阳穴：因为太阳穴的血管和神经都很多，按摩太阳穴可以缓解中暑带来的头晕头痛、恶心呕吐的症状。
      2. 揉按耳垂：耳垂相当于人体的一个穴位，叫做“取嚏穴”。取嚏穴的按摩可以刺激穴位，缓解中暑症状。
      3. 掐按虎口：虎口有一个穴位叫做“合谷穴”，按摩合谷穴可以缓解中暑带来的头晕头痛、恶心呕吐的症状。
      4. 揉按百会穴：百会穴位于头顶正中，按摩百会穴可以起到醒脑开窍的作用。
      需要注意的是，按摩的力度应该适中，不要过度用力，以免加重患者的症状。同时，如果患者的症状严重，应及时就医。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。