脱脂奶是指将全脂牛奶脱去脂肪,只保留牛奶的蛋白质、糖分和矿物质等营养成分的饮品。
脱脂奶的原因主要是因为其脂肪含量较高,过多摄入脂肪可能带来一些健康风险,如增加体重、促进心脏病等。而脱脂后的牛奶仍然保留了其营养价值,同时也能避免这些健康风险。
请注意:以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或治疗,如遇病情变化或感觉任何不适,建议您及时向专业人士求助,可线上咨询医生,或者去线下医疗机构就诊。
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