饭后吃番茄对身体好吗？

女 | 29岁 2023-09-05 01:05:56 1人回复来自

健康咨询描述：饭后吃番茄对身体好吗？

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:45:11 我要投诉

      饭后吃番茄对身体好，原因如下：
      1. 番茄中含有的番茄红素能降低自由基对消化系统的破坏，尤其是饭后吃番茄，能降低胃酸分泌，预防食物中毒，减少消化系统疾病的发生。
      2. 番茄富含维生素C，可以促进蛋白质的吸收，还可以预防炎症。
      3. 番茄中含有的果胶属于可溶性纤维，能够降低胆固醇。
      4. 番茄中含有大量的钾元素、叶酸以及维生素等，能够补充机体所需的营养，提高身体免疫力。
      希望以上信息对您有所帮助，如果您还有其他问题，欢迎告诉我。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。