大雾天在饮食方面要注意哪些问题

      大雾天气在饮食方面要特别注意以下几点：
      1. 多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，因为雾天日照少，紫外线照射不足，人体内维生素D缺乏，通过合理的饮食可以补充。
      2. 多吃梨，梨具有润肺止咳、清热化痰、养阴润燥的功效，尤其适合有咽喉肿痛、音哑、多痰、便秘、尿赤等症状的病人食用。
      3. 多吃柿子，柿子具有润肺止咳、清热化痰、养阴润燥、健脾益胃等功效，对于轻微的咳嗽具有很好的缓解作用。
      4. 多吃胡萝卜和百合，胡萝卜具有祛痰、健脾、补肾、养血的作用，百合有镇静止咳、润肺补气的功效，适合有呼吸道疾病的人食用。
      请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。