常食黑豆有乌发的功效吗？

      常食黑豆确实具有乌发的功效，原因如下：
      1. 黑豆含有丰富的蛋白质、维生素B族、脂肪、膳食纤维以及铁、钙、锌、硒等矿物质，其中蛋白质的含量大约是牛肉的2倍、鸡蛋的2.5倍、牛奶的1.2倍，黑豆含有高浓度的蛋白质，对于缺乏蛋白质的人群具有很好的补充作用，加上含有钾、镁、铜等微量元素，对于头发的生长具有很好的促进作用，进而起到乌发的作用。
      2. 黑豆含有花青素、异黄酮等成分，这些成分能够补充体内的雌激素，进而可以起到乌发的功效。
      3. 黑豆中含有黑色素生成剂，能够让头发变得更加乌黑，并有助于营养头发，同时还可以起到减少皱纹和抗氧化等作用。
      因此，常食黑豆确实具有乌发的功效。需要进一步检查确定病因，并进行相应的治疗。须听从医生医嘱并给予相对应治疗。避免导致出现病情加重。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。