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2023-09-12 14:47:48 我要投诉
吃苹果可以让皮肤看上去有光泽。原因如下：
1. 苹果含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，可以保持皮肤的水分和弹性，使皮肤看上去更加光滑有光泽。
2. 苹果中富含果酸，可以软化角质层，有助于淡化皮肤上的死皮和暗沉，使皮肤变得细腻有光泽。
3. 苹果富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，减少便秘，有助于排出体内的毒素和废物，使皮肤在排毒后变得更加光滑。
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