丰富营养生津降火汤怎么做？

      丰富营养生津降火汤是一种营养丰富、口感清新的汤品，制作方法如下：
      1. 准备材料：新鲜的瘦肉、生熟山药、生熟薏米仁、百合、玉竹、茯苓、莲子、芡实、南北杏。
      2. 制作步骤：将瘦肉洗净，切成小块，放入开水中焯水一下，捞出备用。将其他材料也分别洗净，备用。将所有材料放入砂锅中，加入适量的清水，用大火烧开后，转小火慢炖1个小时即可。
      如果一旦出现了身体的不适的情况，应该及时到医院进行一个综合的就诊检查，在日常的话一定要注意适当的休息，注意饮食的清淡。