益生菌是不是菌落数越多越好

      补充益生菌不应盲目追求菌株类型、菌种数量更高的产品，而应该选择菌种株数、菌群数量合适的益生菌产品。比如全益能益生菌固体饮料，添加了动物双歧杆菌乳亚种BB-12、鼠李糖乳酪杆菌LGG两株菌种各20亿CFU，并在保质期内每100g含乳酸菌总数≥1.0×108CFU，这两种菌株在实际临床应用中拥有大量的科学研究和临床数据支持。这两种益生菌菌株不存在拮抗作用，也没有营养竞争关系，这使得它们不会互相干扰，反而互相配合，共同协作发挥作用。