指导意见:
剖腹产后腰酸痛,可能与麻醉因素、子宫收缩、过度劳累、腰部疾病有关系。1.麻醉因素。剖腹产一般选择硬膜外麻醉,麻醉需要在腰部进行穿刺,可能会对腰部肌肉韧带产生损伤,所以会引发腰酸痛症状。术后恢复需要一个过程,一般三个月左右症状就会消失。2.剖腹产后,会有子宫收缩的症状。子宫收缩可以减少产后出血量。子宫收缩时会伴有腹部或者腰部疼痛症状,一般两周之后,宫缩疼痛症状就会消失。3.产后过度劳累,或者长时间坐立,会导致腰部劳累,出现疼痛症状。所以剖腹产后,一定要注意休息,经常变换体位,可以选择侧卧位,减轻对腰部的压迫。还要适当下床活动,促进全身的血液循环。4.如果本身患有腰椎间盘突出或者腰肌劳损,也会产生腰酸痛。所以一定要及时治疗原发性疾病,避免腰部劳累。针对腰椎间盘突出,也可以选择倒退行走,对于缓解症状也非常有效。
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