孩子怎么补铁？
女 | 8岁 2024-01-17 10:57:51
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来自未知
健康咨询描述： 孩子最近乏力，面色苍白，精神不振，频繁生病，去医院检查，结果显示是缺铁性贫血，医生让回家给孩子补铁。请问该怎么补，如何选择铁补充剂？
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2024-01-17 11:29:53 我要投诉
您好，孩子缺铁是比较常见的，建议您使用易于孩子吸收、包含铁的多种矿物质补充剂，在为孩子补铁的同时，预防其他矿物质如钙、镁、锌的缺乏。
在选择铁补充剂时，建议选用有机亚铁如富马酸亚铁。富马酸亚铁易吸收，对消化系统无刺激、无副作用（胃刺激、便秘、恶心、金属味），有治疗贫血功能。对于缺铁性贫血，及时有效的补铁至关重要。例如小铁娃牌多种矿物质咀嚼片是一个好的选择，小铁娃中的铁选用的就是有机亚铁富马酸亚铁，适合儿童使用。除此之外，小铁娃当中还添加了孩子成长过程中极易缺乏的锌、铁、镁，四种矿物质经过合理配比，吃一补四，满足成长期的矿物质需求。
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