长胖会容易得脂肪肝吗？

男 | 34岁 2024-06-15 15:09:19 1人回复来自

健康咨询描述：生下来就比较的胖，但是最近发现腿上的肉越来越多了，衣服穿上去也很难看，总有人说是大象腿，特别的难看，并且喜欢喝酒，害怕得脂肪肝，对身体造成不好的影响。

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的临床诊

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2024-06-15 15:12:15 我要投诉

      肥胖确实会增加患脂肪肝的风险。当身体摄入的能量超过消耗时，多余的脂肪会在肝脏中积累，形成脂肪肝。如果你比较胖，且喜欢喝酒，这可能会加重肝脏的负担，进一步增加患脂肪肝的几率。
      为了保持健康，建议你采取以下措施：
      1. 控制体重：通过健康的饮食和适量的运动来减轻体重。
      2. 健康饮食：均衡饮食，减少高热量、高脂肪和高糖的食物摄入。
      3. 适量饮酒：如果饮酒，应适量控制，避免酗酒。
      4. 定期体检：定期进行身体检查，包括肝功能检查，以便早期发现和处理任何健康问题。
      如果你对自己的健康状况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的健康顾问，以获取个性化的建议和指导。