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2024-06-17 12:15:26 我要投诉
成人厌食消化不良可能由多种原因引起，如精神压力、生活习惯等。以下是一些建议：
1. 调整饮食：选择易消化、营养丰富的食物，避免油腻、辛辣、刺激性食物。
2. 规律作息：保持充足的睡眠和规律的作息时间。
3. 减轻压力：通过运动、冥想等方式减轻压力。
4. 药物治疗：如症状严重，可在医生指导下使用药物治疗。
5. 就医检查：如果厌食消化不良持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，以排除潜在的健康问题。
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