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脂肪肝晚上能吃什么水果好

保密 | 0个月 2024-06-20 11:33:20 1人回复来自

健康咨询描述：脂肪肝晚上能吃什么水果好

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的临床诊

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2024-06-20 11:35:50 我要投诉

脂肪肝患者晚上可以适量食用一些低糖、低脂的水果，如草莓、柚子、蓝莓等。这些水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养物质，有助于促进肝脏的代谢和修复，同时不会加重肝脏的负担。但需要注意的是，水果中也含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，因此应控制摄入量，避免在晚上食用过多。此外，脂肪肝患者的饮食还应注意均衡，多吃蔬菜、粗粮等食物，少吃油腻、高糖、高盐的食物。

疾病百科| 脂肪肝

挂号科室：消化内科

温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法

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