最近饭后经常打嗝,而且打得挺厉害,可能是由多种原因引起的。其中一些常见原因包括吃得过快、吃得过饱、饮用碳酸饮料或其他含气饮料、进食辛辣或油腻食物、精神压力过大等。此外,某些健康问题也可能导致频繁打嗝,如胃部疾病、食管反流病、神经系统问题等。如果打嗝持续时间较长或伴有其他不适症状,如胃痛、恶心、呕吐、呼吸困难等,建议及时就医,以便明确原因并进行相应的治疗。同时,注意饮食健康,避免过度进食和过快进食,也有助于缓解打嗝症状。
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