便秘有哪些原因

女 | 28岁 2024-06-27 11:55:10 1人回复来自

健康咨询描述：医生，引起便秘的主要原因有哪些？

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2024-06-27 11:57:57 我要投诉

便秘的主要原因包括饮食结构不合理、缺乏运动、饮水量不足、精神压力过大、肠道疾病等。饮食中缺乏膳食纤维、水分摄入不足以及长期久坐不动都可能导致肠道蠕动减缓，引起便秘。此外，精神压力过大、肠道疾病也会影响肠道的正常功能，导致便秘。

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