请求医生帮忙，妈妈长期便秘该怎么调理？

女 | 42岁 2024-06-28 11:11:58 1人回复来自

健康咨询描述：便秘已经2年多了，饮食起居和往常一样，今年40多岁，女性，10年得过肿瘤动过切除手术，手术过后吃完饭肠胃有肿胀的不舒服现象，晚上左脚经常会变肿（没有喝太多水的情况下也是这样），便秘现在解决办法就是使用**液外用注射排泄出。

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的临床诊

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2024-06-28 11:15:24 我要投诉

      你母亲的情况较为复杂，长期便秘可能与手术、饮食、生活习惯等多种因素有关。建议她首先就医，进行全面的身体检查，以排除其他潜在的健康问题。在日常生活中，可注意增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等。多喝水，保持身体水分充足。适量运动，促进肠道蠕动。养成定时排便的习惯。避免久坐，减少腹部压力。保持良好的心态，避免焦虑和压力。
      此外，可咨询医生是否需要使用药物辅助治疗。同时，对于左脚经常肿胀的情况，也应引起重视，及时就医检查。