肝炎饮食上要注意什么？

男 | 32岁 2024-06-28 12:25:24 1人回复来自

健康咨询描述：急死我了都，最近我经常会感觉眩晕，有时候会眼前一黑，吃饭的时候也吃不下，慢慢发现我小便也是黄的，有时候吃的油一点就恶心，想吐的，单位组织检查，做了血检检查出了肝炎了。

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-28 12:29:36 我要投诉

      肝炎患者的饮食调理非常重要，合理的饮食可以帮助肝细胞修复，促进肝功能恢复。首先，患者应采取高蛋白、低脂肪、富含维生素的饮食，有利于肝细胞修复以及肝功能恢复。建议多食用新鲜蔬菜和水果，尤其是绿叶蔬菜，以满足机体对维生素的需要，同时限制食盐摄入，每天以6克为宜，并适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。
      此外，肝炎患者应避免食用油腻、煎炸、粗糙、坚硬及辛辣的食物，以免加重肝脏和胃肠道的负担。应严格禁酒，因为酒精要在肝脏内分解代谢，代谢的产物乙醛会损伤肝细胞，进一步加重肝功能异常。对于不同类型的肝炎，如急性肝炎或慢性肝炎急性发作，患者应以清淡、易消化的食物为主，避免高热量、高蛋白、高脂肪的食物，以防发生肝脏脂肪变。