肝炎的患者在饮食上要注意什么呢？

男 | 50岁 2024-06-30 11:26:00 1人回复来自

健康咨询描述：前一段时间我觉得肚子里面不舒服。天我总感觉喝酒以后，肚子里面疼，而且一看到油腻的食物就呕吐去医院检查的时候医生说是得了肝炎。

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-30 11:29:08 我要投诉

肝炎患者在饮食上需要特别注意，以减轻肝脏的负担并促进恢复。首先，应避免饮酒，因为酒精会直接损害肝细胞。其次，建议采取低脂饮食，减少油腻和高胆固醇食物的摄入，以降低肝脏的代谢压力。同时，应保证充足的蛋白质摄入，选择优质蛋白源，如鱼、瘦肉和豆制品。增加蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和矿物质。避免食用生冷、不洁或可能含有毒素的食物，以降低感染和中毒的风险。保持饮食清淡、易消化，并注意食物的烹饪卫生。此外，适量摄入复合碳水化合物，如全谷物，有助于维持血糖稳定。患者应在医生的指导下调整饮食，并根据病情变化适时调整饮食方案。