胆结石患者饮食注意什么事情？

女 | 36岁 2024-06-29 11:40:20 1人回复来自

健康咨询描述：总是会觉得我胆脏的位置胀痛的难受，尤其是吃饭后胆脏胀痛的厉害，只能吃一些止疼的药物来进行缓解，最近见到油腻的食物还恶心的厉害，检查后被确诊为胆结石，已经药物排石治疗，想多注意一下饮食方面的事项。

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-29 11:45:08 我要投诉

胆结石患者的饮食调整至关重要，应避免高脂肪和高胆固醇食物，如内脏、蛋黄和油炸食品，以减少胆囊收缩和胆汁淤积。建议增加膳食纤维的摄入，多吃水果、蔬菜和全谷物，这有助于改善消化系统的健康。适量摄入优质蛋白质，如鱼肉、瘦肉和豆制品。保持充足的水分摄入，有助于促进胆汁流动和预防结石形成。同时，应避免过量饮酒和含咖啡因饮料，因为它们可能刺激胆囊。建议少食多餐，避免暴饮暴食。患者应在医生指导下制定个性化的饮食计划，并根据病情调整。