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请问我周期性便秘怎么回事

女 | 21岁 2024-07-04 11:12:50 1人回复 来自

健康咨询描述: ?我是国外留学的学生,平时只有周末才去打工。因为周末打工时一天都在工作,所以我就会在周末买超市的便当带去工作的地方吃。但是只要一打完工,我周一肯定要便秘。
有人和我说是因为我吃的便当,和平时的饮食不一样了,才会便秘,可是我有时候不打工的时候也会吃同样的便当啊,那时候我也没有便秘。还有,我打工的工作是要长期低头弯腰的那种工作,一天下来蛮累的,难道和姿势有关系?现在已经固定了,周一到周五不打工,排便顺畅,可是周末一去打工,周一肯定要便秘,请问有人了解么?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:请问怎么回事啊

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高福生
高福生 首都医科大学附属北京同仁医院   副主任医师 擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术,消化道异物
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2024-07-04 11:14:40 我要投诉

      你好,根据你的描述,现在出现便秘,与周末打工有一定关系。工作的姿势是长期低头弯腰等。目前初步判断便秘可能与情绪紧张,饮食不注意,劳累,饮水不及时等有一定关系。建议打工的时候,多吃一些润肠通便的食物,比如香蕉蜂蜜水酸奶,等等来调理饮食。
      

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