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得了面肌痉挛怎么锻炼面部

保密 | 0个月 2024-07-27 11:31:08 1人回复来自

健康咨询描述：得了面肌痉挛怎么锻炼面部

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张小倩中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 脑血管病癫痫头痛脊髓病脑炎

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2024-07-27 11:33:52 我要投诉

      面肌痉挛患者在临床上比较常见，主要表现为局部面部肌肉的不自主的抽动。可以做以下动作：
      1.
      努嘴训练。嘴唇噘起，用力向前突，这是口轮匝肌功能的训练。
      2.
      耸鼻训练。使鼻部尽力向上提，主要训练的是上唇方肌和压鼻肌。
      3.
      抬眉训练。双侧眉毛同时用力向上抬，主要训练额肌的功能。

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