月经期能吃水果吗

女 | 29岁 2009-05-30 16:31:52 2人回复来自

健康咨询描述：岁
问题描述:医生,你好.我月经期身体容易感冒,累.我经常有吃水果的,但不知寒不寒凉?有哪些水果月经期最适宜吃?请指点,谢!

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2009-05-30 16:32:16 我要投诉

可以.月经期保养：1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴

hhffyy 其他帮助网友：36076称赞：764

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2009-05-30 16:32:10 我要投诉

      您好!感谢您对120有问必答网的信任和支持!
      是可以的

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
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