你好，请问一下？记性差有什么推荐可以吃的

保密 | 0个月 2024-10-16 01:48:16 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我想问一下。记性差。老幻想。有什么可以治疗的吗？

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高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊帮助网友：10461

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2024-10-16 01:50:43

男人记性差可以通过吃一些富含维生素等的食物和药物等来改善。1、食物：如玉米、菠菜以及辣椒和菠萝等，富含维生素和微量元素，有利于提高记忆力，牛奶、鸡蛋以及花生和大豆可以为脑细胞提供丰富的蛋白质和钙，而鱼还可以提供大脑所需的不饱和脂肪酸

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