中医所说的表证是指病位浅在肌肤的一类证候,是外感六淫之邪从皮毛、口鼻侵入机体所致的外感病初起阶段。
在中医理论中,表证具有起病急、病程短、病位浅的特点。其临床表现主要以发热恶寒(或恶风)、头身疼痛、舌苔薄白、脉浮为主症,常兼见鼻塞、流涕、咽喉痒痛、咳嗽等症状。这些症状的出现,是因为六淫邪气客于皮毛肌表,阻遏了卫气的正常宣发,导致郁而发热。同时,卫气受遏,肌表不能得到正常的温煦,故出现恶风寒的症状。
邪气郁滞经络,气血流行不畅,则会引起头身疼痛。由于邪未入里,舌象尚无明显变化,故出现薄白苔。此外,外邪袭表时,正气会奋起抗邪,脉气鼓动于外,因此脉浮。肺主皮毛,鼻为肺窍,邪气从皮毛、口鼻而入,内应于肺,肺失宣肃,便会出现鼻塞流涕、咽喉痒痛、咳嗽等症状。
表证患者日常应注意保暖,避免风寒之邪再次侵袭。同时,保持室内空气流通,避免交叉感染。在饮食上,宜清淡易消化,避免辛辣、油腻之品,以免助热生痰,加重病情。此外,患者应充分休息,避免过度劳累,以助正气抗邪。
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