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菠萝热性还是寒性

保密 | 0个月 2024-11-23 01:41:10 1人回复 来自

健康咨询描述: 菠萝热性还是寒性

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范铁兵
范铁兵 中国中医科学院西苑医院   副主任医师 擅长: 胃脘痛、功能性消化不良、慢性胃炎、胸闷、心慌、头晕 帮助网友:95
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2024-11-25 08:59:57 我要投诉
      

菠萝是一种寒性水果。在中医理论中,食物被分为寒、热、温、凉四性和酸、苦、甘、辛、咸五味。菠萝属于寒性食物,具有清热解暑、生津止渴的功效。因此,在炎热的夏季,适量食用菠萝可以帮助降温解暑,缓解口渴。

然而,需要注意的是,虽然菠萝是寒性水果,但并不意味着所有人都适合食用。对于体质虚寒、脾胃虚弱的人来说,过多食用菠萝可能会加重寒气,导致腹泻等不适症状。此外,菠萝中含有一种叫做溶菌酶的物质,过量摄入可能会对口腔黏膜和胃肠道产生刺激作用,引起不适。

总之,菠萝作为一种寒性水果,适量食用对身体有益。但在食用时,需要根据个人体质和健康状况来判断是否适合食用以及食用量。


      
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