健康咨询描述: 老师好,我昨天就是因为看剧,然后导致比较兴奋,然后大概在床上躺了一个多小时没睡着,然后看一下手表01:40左右,然后我吃了片这个褪黑素,然后上个厕所回来就准备继续睡,但是躺床上还是呃,感觉就是挺兴奋,就是在这个呃左半脑的左半脑的地方感觉嗯,感觉那个血管在蹦蹦跳的感觉,然后今一晚上没怎么睡好,而且在被窝里面一直在乱动的感觉,后来到今天早上然后又有点头痛,然后肩膀和这个肩膀和和这个后背下方也就是肾那个位置也是比较疼痛,然后大腿有点使不上劲儿。大概上午闹钟响了之后醒了一下,感觉不太舒服,就是头昏,感觉站不住的感觉,然后又睡,但是睡的这么样质量也不是很好,然后睡到中午准备起床,感觉两个腿也是使不上劲儿,后来然后去坐了一会儿,坐了一会儿感觉还是不行,又躺在床上,然后就一直又睡到现在,这个时候。老师,你能帮我看一下,这是为什么吗?之前吃褪黑素的话,嗯,就是在学校嘛,然后提前一个小时吃吃,完之后上床就能睡睡很好,但是这次在家不知道怎么回事。现在脑子昏昏沉沉并且里面有胀痛的感觉。现在应该是没有发烧的症状。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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