大人感染诺如病毒一般几天能好

大人感染诺如病毒一般2至3天即可好转。

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，具有较强的传染性。当大人感染诺如病毒后，病毒会在胃肠道内大量繁殖，引发胃肠道的炎症反应。主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。人体的免疫系统会迅速识别并启动免疫防御机制来对抗病毒。免疫系统中的免疫细胞，如巨噬细胞、淋巴细胞等会发挥作用，巨噬细胞会吞噬被病毒感染的细胞，淋巴细胞则会产生特异性抗体来中和病毒，阻止病毒的进一步繁殖和扩散。一般情况下，经过2至3天，免疫系统能够有效地控制病毒复制，清除体内的病毒，身体的各项症状也会随之逐渐减轻直至消失。

在感染诺如病毒期间，身体的恢复情况也会受到多种因素的影响。比如自身的免疫力状况，平时注重锻炼、饮食均衡、作息规律的大人，免疫力相对较强，恢复的时间可能会更接近2天。而如果本身免疫力较差，或者存在一些基础疾病，可能恢复时间会稍长一些，但通常也不会超过3天。

感染诺如病毒后要注意休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的能量来对抗病毒。饮食上要选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。同时，要注意补充水分和电解质，防止脱水和电解质紊乱。注意个人卫生，勤洗手，避免病毒传播给他人。