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2024-12-31 09:03:00 我要投诉
腿关节疼痛常见病因有运动损伤、关节炎、痛风、骨质增生、半月板损伤等。
1. 运动损伤：运动时姿势不当、过度运动等易引发。如跑步时突然扭转，可致关节周围肌肉、韧带拉伤。应立即休息，避免受伤关节活动，早期冷敷减轻肿胀，后期热敷促进恢复，可配合按摩、理疗。
2. 关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多因关节软骨磨损、退化引起；类风湿关节炎与自身免疫有关。患者会有关节疼痛、肿胀、畸形等症状。需遵医嘱用药，控制病情发展，配合康复锻炼。
3. 痛风：体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节处，引发炎症。常表现为关节剧痛、红肿。要控制饮食，避免高嘌呤食物，多饮水，促进尿酸排泄，急性发作时用药物缓解症状。
4. 骨质增生：关节长期磨损、退变，导致骨质增生。增生的骨质刺激周围组织引起疼痛。可通过物理治疗缓解症状，严重时需手术治疗。
5. 半月板损伤：多因扭转外力引起。如屈膝时小腿固定，大腿突然内旋或外旋。损伤后关节疼痛、肿胀、活动受限。轻度损伤可保守治疗，严重时需手术修复。
避免过度劳累，注意关节保暖，合理饮食，定期体检。
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