健康咨询描述: 目前吃药好转,害怕减药或停药导致复发,应该怎么办啊,目前是学生,复学后该不改走读或让家长陪读啊
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焦虑症好了是有可能再次复发的。焦虑症属于精神类疾病,在遭到外界刺激时,很容易导致复发。所以平时一定要调整自己的心态,不要逃避生活,要勇于面对,战胜不良情绪。可以适当听听舒缓的音乐,来帮助平复心情。也可以经常泡泡热水澡,可以达到消除紧张、舒缓身心的效果。
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