脚趾头肿了常见病因有外伤、感染、痛风、关节炎、血液循环不畅等。
1.外伤:多因脚趾受到碰撞、砸伤等外力作用,导致局部软组织损伤或骨折,引起肿胀。应立即休息,避免受伤脚趾受力,早期可冷敷减轻肿胀和疼痛,若怀疑骨折需及时就医固定治疗。
2.感染:如甲沟炎等,多因脚趾局部皮肤破损后细菌入侵,引发炎症反应,出现红肿热痛。需保持局部清洁,遵医嘱使用抗生素,严重时可能需切开引流。
3.痛风:体内尿酸代谢异常,尿酸盐结晶沉积在脚趾关节处,引发急性炎症,导致肿胀疼痛。要控制饮食,避免高嘌呤食物,遵医嘱使用降尿酸及止痛药物。
4.关节炎:如类风湿关节炎、骨关节炎等累及脚趾关节时,可出现肿胀、疼痛、活动受限。需根据具体病情,采用药物治疗、物理治疗等。
5.血液循环不畅:长时间站立、久坐或下肢血管病变等,可影响脚趾血液循环,引起肿胀。应适当活动,抬高下肢促进血液回流,针对血管病变需积极治疗。
避免穿过紧鞋子,注意脚部保暖,定期检查脚部情况。
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