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2025-01-16 09:03:13 我要投诉
通常情况下，安静时心率90次/分钟是正常的。
正常心率范围并不是一个绝对固定的值，它会因年龄、性别以及个体差异等因素而有所不同。对于成年人而言，安静状态下的正常心率一般在60 - 100次/分钟之间。心率是指心脏每分钟跳动的次数，它反映了心脏的泵血功能以及身体的代谢需求。当人体处于安静状态时，身体的代谢相对平稳，心脏不需要过度工作来满足身体的需求，所以心率会维持在一个相对稳定的范围内。
安静时心率90次/分钟，说明心脏的功能基本正常，能够有效地将氧气和营养物质输送到身体的各个部位，以维持正常的生理功能。比如，在日常的生活、工作和学习中，这样的心率可以保证身体有足够的能量供应，使人保持良好的精神状态和工作效率。
不过，一些特殊情况也可能导致安静时心率稍高，如情绪紧张、饮用含有咖啡因或酒精的饮料等，去除这些诱因后，心率通常会恢复正常。
如果在安静状态下心率持续异常，或者伴有心慌、胸闷、头晕等不适症状，应及时就医检查，明确原因，并在医生的指导下进行相应的处理。
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