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2025-02-28 17:34:45 我要投诉
通常情况下，喝一杯白开水后马上测血压是不准确的。
血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。当人喝下一杯白开水后，水分会迅速进入胃肠道并被吸收进入血液循环，导致血容量在短时间内增加。根据流体力学原理，血容量的增加会使血管内的压力发生变化，进而影响血压测量结果，一般会使血压出现一定程度的升高。而且，喝水这一行为还可能引起人体的应激反应，导致交感神经兴奋，促使心跳加快、血管收缩，同样会对血压产生影响，使得测量出的血压值不能真实反映人体安静状态下的血压水平。
在实际生活中，准确测量血压对于了解自身健康状况至关重要。如果在喝白开水后马上测量血压，得到的不准确结果可能会误导对自身血压情况的判断。比如，错误地认为自己血压升高而产生不必要的焦虑，或者忽视了实际存在的高血压问题。
为了获得较为准确的血压测量结果，建议在测量血压前30分钟内避免进食、饮水、吸烟、剧烈运动等可能影响血压的行为，保持安静、放松的状态，这样才能使测量结果更接近真实的血压水平，以便更好地监测自身健康。
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