通常来说,患高血压可能没有明显感觉,也可能出现头痛、头晕、心悸等不适症状。
很多高血压患者在疾病早期并没有特别的感受,血压虽已升高,但身体逐渐适应了这种变化,所以不会察觉到异样。这也导致不少患者是在体检或因其他疾病就医时才偶然发现自己患有高血压。
当血压升高到一定程度,超出身体的适应范围,就可能引发一系列症状。头痛是较为常见的表现,多为双侧太阳穴附近或后脑勺部位的搏动性疼痛,因为血压升高使得脑血管内压力增大,刺激了血管壁上的神经末梢。头晕也很常见,患者会感到头部昏沉、不清醒,严重时甚至会有天旋地转的感觉,这与血压波动影响了脑部的血液供应有关。心悸则是患者自觉心跳异常,可表现为心跳加快、心慌等,这是由于高血压增加了心脏的负担,心脏需要更努力地工作来维持血液循环。
如果出现上述症状,应及时测量血压。日常生活中要养成健康的生活方式,保持规律作息,避免熬夜,饮食上减少钠盐摄入,增加钾摄入,适度进行体育锻炼,控制体重。同时,要定期监测血压,一旦确诊高血压,需积极配合治疗,严格按照医生的要求服药,切不可自行增减药量或停药。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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