健康咨询描述: 雪莲果是性寒凉或温热?老人患高血压和糖尿病 ,在服食时的宜忌是什么 ?
雪莲是温热性的,具有祛除寒湿、壮阳补血、暖宫散瘀的功效。雪莲生长在高原雪域,如果自身不具备特殊的温热性,就难以抵御严寒、低温,气候多变、冷热无常,雨雪交替的恶劣生存环境。因为雪莲果含的糖是果寡糖,占其干分的60~70%以上,该糖吃了不仅不会升糖,还可调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇,预防和治疗高血压和糖尿病,对老年人心脑血管病有明显的保健作用。也就是说,糖尿病患者吃雪莲果不当不会增高血糖,还有降低血糖的功效。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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