一般情况下,高压 138mmHg 低压 88mmHg 不算高血压。正常血压范围是收缩压高压90 - 139mmHg,舒张压低压60 - 89mmHg。在这个范围内的血压值被认为是正常的。
血压的测量会受到多种因素的影响,如测量时的体位、情绪、运动等。如果在安静状态下多次测量血压都在这个范围内,通常可以认为血压是正常的。如果近期有情绪激动、剧烈运动、熬夜等情况,可能会导致血压暂时升高,此时需要在安静状态下再次测量血压以确定是否真的正常。
年龄、性别、家族病史等因素也可能会影响血压的正常范围。老年人的血压可能会比年轻人略高,而有高血压家族史的人则更容易出现高血压。
虽然目前血压值在正常范围内,但仍应保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、保持良好的作息等,以预防高血压的发生。如果有任何不适或疑虑,应及时就医,听从医生的建议进行进一步的检查和治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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