健康咨询描述: 近视520度左右,年龄22岁,请问用阿瞳二代护眼仪能治好吗?
曾经的治疗情况和效果: 没有过治疗
想得到怎样的帮助:怎么防止近视再下降
近视一旦形成,通常是不可逆的,520 度的近视使用阿瞳二代护眼仪是无法治愈的。护眼仪可能会在一定程度上缓解眼疲劳,但不能降低近视度数。
要防止近视进一步下降,首先要注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼,每用眼 40 分钟左右应休息 5 - 10 分钟。要保持良好的用眼姿势和光线环境。多参加户外活动,有助于放松眼部肌肉。定期进行眼部检查,及时了解眼睛的状况,也是很有必要的。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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