健康咨询描述: 手淫好多年了、现在觉得博不起来、有没有中药调理
曾经的治疗情况和效果: meiy
想得到怎样的帮助:有没有中药调理
长期手淫可能会导致肾气不足,从而影响勃起功能。中药调理是一个不错的选择。建议您可以服用一些补肾益气的中药,如金匮肾气丸、五子衍宗丸等,但需在医生指导下使用。同时,要注意调整生活习惯,尽量减少手淫次数,避免熬夜,适当进行体育锻炼,增强体质。饮食上可以多吃一些具有补肾作用的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。保持良好的心态也很重要,不要过于焦虑和紧张。如果症状持续不缓解,建议及时就医,进行全面的检查和治疗。
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