如何预防孩子反复生病，增强身体抵抗力？
保密 | 0个月 2025-03-05 14:22:47
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健康咨询描述： 孩子过不了多长时间感冒咳嗽一会 好几回了每次扎针吃药顶一阵 老这样不好 我想问一下怎么预防孩子不生病 身体好一点壮一点？？
曾经的治疗情况和效果： 去过村里的门诊开药扎针
想得到怎样的帮助：怎么预防孩子不得病
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2025-03-05 14:24:52 我要投诉
孩子反复生病确实让家长很忧心。要预防孩子生病，增强抵抗力，首先要保证孩子饮食均衡，多吃蔬菜、水果，摄入足够的营养。要让孩子适量运动，增强体质。再者，要保证孩子有充足的睡眠，有利于身体恢复和发育。另外，注意室内通风，保持空气新鲜，减少病菌滋生。还要根据天气变化及时给孩子增减衣物，避免着凉或过热。尽量避免带孩子去人员密集、空气不流通的场所，以防感染病菌。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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