健康咨询描述: 椎间盘突出,椎间盘突出。L4/5、L5/S1椎间盘环形膨出椎体轮廓外、轻度压迫硬膜囊前缘。
曾经的治疗情况和效果: 15天理疗
想得到怎样的帮助:请问我平睡硬板床时是平躺好还是什么姿势都行。我是压迫左侧神经。需不需要辅助以燢针灸等理疗。需不需要吃药??CT报告格式太大,无法上传。
您好,平躺硬板床时,建议您以平躺为主,也可以适当侧卧,但要避免长时间保持同一姿势。对于您压迫左侧神经的情况,针灸等理疗是有一定帮助的,可以继续进行。至于是否需要吃药,这需要根据具体症状来决定。如果疼痛等症状较为明显,可以考虑服用一些非甾体抗炎药来缓解症状。同时,建议您在日常生活中注意腰部的保暖,避免弯腰提重物等动作,适当进行腰部的功能锻炼,如小燕飞等。如果症状加重或持续不缓解,应及时就医。
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