父亲长期便秘，寻求有效治疗方案。
保密 | 0个月 2025-03-05 22:32:29
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健康咨询描述： 家里的父亲常年便秘，用上泻药能改善几天，不用还是老样子。
曾经的治疗情况和效果： 吃了各种蔬菜，水果，效果不明显。
想得到怎样的帮助：一个好的治疗方案。
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2025-03-05 22:34:57 我要投诉
长期便秘确实会给患者带来困扰。对于您父亲的情况，建议从以下几个方面进行调整。增加膳食纤维的摄入不仅是蔬菜、水果，还可以包括全谷物、豆类等。要养成良好的排便习惯，每天定时去厕所，即使没有便意也可以尝试蹲一会儿。再者，适当增加运动量，有助于促进肠道蠕动。另外，每天保证足够的水分摄入也很重要。如果以上方法效果仍不理想，建议到医院进行进一步检查，如肠镜等，以排除其他潜在疾病。
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