腰椎间盘突出患者如何正确按摩缓解脚背和脚趾麻木？
保密 | 0个月 2025-03-06 02:15:16
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健康咨询描述： 我爸爸得了腰椎间盘突出，脚背和脚指麻木，想用天天泡脚和按摩减少痛苦，应当怎样按摩才对？
曾经的治疗情况和效果： 刚发病时是大腿痛小腿以下麻，治疗后最终是脚背和脚指麻木
想得到怎样的帮助：怎么样正确地按摩来治疗
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2025-03-06 02:16:18 我要投诉
对于腰椎间盘突出导致的脚背和脚趾麻木，按摩时需注意以下几点。沿腿部经络，从大腿向小腿、脚部进行轻柔的推按，以促进血液循环。在脚背和脚趾部位，可进行适度的揉捏，但力度不宜过大，避免加重症状。重点按摩涌泉、太冲等穴位，每个穴位按摩3-5分钟，以有酸胀感为宜。按摩只能作为辅助治疗手段，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循专业医生的建议进行综合治疗。同时，坚持天天泡脚，水温适中，也有助于缓解症状。
疾病百科| 腰椎间盘突出
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