手脚冰凉困扰，寻求药物与食疗方法改善。
保密 | 0个月 2025-03-06 05:33:14
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健康咨询描述： 我从小就手脚冰凉，原来轻，现在就得抱住炉子过。
曾经的治疗情况和效果： 喝过左归丸
想得到怎样的帮助：有什么药吗？或是食疗？
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2025-03-06 05:35:16 我要投诉
手脚冰凉可能是气血不足、阳气虚衰等原因导致的。从食疗方面，可以多吃一些温热性的食物，如羊肉、桂圆、核桃等，有助于补充阳气，改善血液循环。药物方面，可考虑金匮肾气丸，它有温补肾阳的作用，对缓解手脚冰凉可能有帮助。平时要注意保暖，尤其是四肢部位。适当进行运动，如散步、瑜伽等，能促进气血运行。睡前用热水泡脚，也能起到一定的改善作用。但用药需在专业人士指导下进行，如有必要，建议及时就医，查明原因后对症治疗。
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