健康咨询描述: 现在18岁了,但是身高只有163,感觉2年没有长了,市场上的增高药真的有用吗
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:增高药有用吗
增高药并不能真正帮助您实现显著的身高增长。身高主要受遗传、营养、运动和睡眠等多种因素影响。您18岁且两年身高未增长,可能是骨骺线已经接近或完全闭合。在这种情况下,依靠药物来增高是不太现实的。
建议您先去医院检查骨骺线的闭合情况。如果尚未完全闭合,通过保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、钙等营养素,同时加强运动,如篮球、跳绳等,保证充足的睡眠,或许还有一定的增高空间。但请不要盲目相信和依赖增高药。
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